DOLAR 8,2356
EURO 9,6998
ALTIN 504,96
BIST 1.153
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 21°C
Gök Gürültülü
İstanbul
21°C
Gök Gürültülü
Per 20°C
Cum 18°C
Cts 17°C
Paz 15°C

Bebeklerin Sağlıklı Bir Şekilde Büyümesi İçin Beslenmeleri Nasıl Olmalı

Bebeklerin Sağlıklı Bir Şekilde Büyümesi İçin Beslenmeleri Nasıl Olmalı

Yeni doğan bebeklerin ilk zamanlar düzenli bir beslenme saatleri yoktur. Bebekler karınlarının acıktığını ağlayarak belli ederler. Bebeklerin ağlamaları gazlarının olduğunu, altlarının kirlendiğini veya karınlarının acıktığı anlamına gelir. Bebek her ağladıkça emzirmeyi deneyiniz. Üstelik bebeklerin 3 – 4 saatte karınları acıktığından 3 – 4 saat uyuyan bebekleri uyandırıp emzirmenizde fayda var. Bebeği emzirme esnasında meme hijyeni önemli bir husustur. Meme hijyenini sağlamak için günlük olarak duş almanız yeterlidir. Eğer duş alma imkânınız yoksa günde bir defa ılık suyla silebilirsiniz.

Peki, bebeği nasıl emzirmeli? 

İlk önce yapmanız gereken emzirmeye başlamadan önce ellerinizi yıkamanızdır. Daha sonra bebeği emzireceğiniz ortamın sessiz ve sakin bir ortam olmasına özen gösteriniz. Bebeğinizle ten teması kurarak yüzü size dönük bir şekilde kucağınıza alınız. Kolunuzun dirsek kısmına bebeğinizin başı gelecek şekilde ayarlayınız. Ve aynı el ve kolla bebeğinizin bacaklarından ve kalçasından fazla sıkmadan serbest bir biçimde kavrayınız. Bebeğinizin doğuştan gelen arama refleksini faaliyete geçirmek için meme ucunuzu bebeğin çenesine veya dudağına değdiriniz. Artık emzirmeye başladığınız anda sütün iyi bir şekilde gelmesini sağlamak ve göğsünüzde bazı çatlaklar oluşmasını engellemek için areola dediğimiz bölgeyi ( kahverengi halkayı ) bebeğinizin ağzına iyice yerleştiriniz. Artık bebeğin emme işlemi bittikten sonra yapmanız gereken son bir şey var. Emme sonrası genelde bebeklerde gaz oluşur. Oluşan bu gazı çıkarmak için bebeğinizi yüzü size dönük şekilde omuzuna alıp sırt bölgesini yumuşak bir şekilde ovalayınız. Bu sayede artık gazını rahatlıkla çıkaracaktır.

İlk 5 – 6 aylık süreçte bebeğinize su vermezine gerek yoktur sadece anne sütü vermeniz yeterli olacaktır. 

Bu ilk 6 ay içerisinde doktor tavsiye etmedikçe kesinlikle anne sütünden başka besin vermeyiniz. Daha sonra 6 ay dolduktan sonra katı mamalara geçildikten sonra az az su verilmelidir. Bu verilecek olan su ilk önce az kaynatılmalı ve ılıklaştıktan sonra bebeğe verilmelidir. Soğuk su kesinlikle verilmemelidir. Verilecek katı mamalar ise sağlık bakanlığı onaylı olmalıdır. Çünkü diğer katı mamalarda bolca katkı maddesi bulunmaktadır. Bu durum çocuğunuzun sağlığını negatif etkileyecektir.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.