DOLAR 7,8289
EURO 9,2924
ALTIN 484,55
BIST 1.215
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 20°C
Sağanak Yağışlı
İstanbul
20°C
Sağanak Yağışlı
Per 23°C
Cum 23°C
Cts 22°C
Paz 24°C

Doğal Yöntemlerle Öksürük Nasıl Geçer?

Doğal Yöntemlerle Öksürük Nasıl Geçer?
31.05.2020
116
A+
A-

Öksürük Neden Oluşur?

 Her zaman ortaya çıkabilecek durumda olan bir hastalık çeşididir. Özellikle soğuk kış günlerinde ve yazın polenlerden dolayı ortaya çıkar. Buna virüs veya bakterilerin sebep olduğu hastalıklardan biri de diyebiliriz. Hastalığın önüne geçmezseniz çok ciddi problemlere sebep olacağından ihmal etmemeniz gerekmektedir. Sizi son derece rahatsız edecek bir ağrıya ve nefes darlığına sebep olacak tıkanmalara sebep olabilir. Bu öksürüğü geçirmek için evde neler yapabilirim diyorsanız, evde olan malzemelerden, aktar ve lokman hekimlerden temin edebileceğiniz malzemelerle geçirmeniz mümkün olacaktır. Bunların hepsini doktor kontrolünde yapmanız önerilir. Bu yapacağınız karışımları araştırarak yapmanız daha iyi olacaktır çünkü bunlar alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Eğer şansınız var ise en yakın sağlık kuruluşuna gitmeniz önerilir.

 Öksürük genizde salya veya balgam olarak kendini gösterir. İlk önce sizde öksürüğe, balgama sebep olan şeyleri bulmanızda fayda var. Sigara ve nargile gibi şeyler kullanıyorsanız, bunlar öksürüğe sebep olan faktörler arasına girmektedir. 

 Öksürük Geçirmek İçin Başvurmamız Gereken Yöntemler Neler Olabilir?

 Evde yapılacak kürlere başvurmadan önce, imkan varsa ilaç tedavisine başlanmalıdır. En son çare olarak evde kendinizi tedavi etme yöntemine geçmelisiniz. 

 Sarımsak ve soğan gibi ürünler antioksidan özelliğine sahip ürünlerdir. Bunlardan tüketmeniz öksürüğe son verilebilir. Direk yemekte zorlanıyorsanız sarımsak ve sütü kaynatıp birden içebilirsiniz.

 Zerdeçal, oldukça faydalı ve bitkisel bir üründür. Soğuk algınlığına ve grip gibi hastalıklara iyi geldiği kanıtlanmıştır. Zerdeçalı toz halinde kullanmanız önerilir. Bunu sıcak suda karıştırıp içebilirsiniz. Sadece bir kez yapmanız işe yaramayabilir. O yüzden defalarca tekrarlanmalıdır.

 Bal, boğazınızı yumuşatmaya ve öksürüğü atmanız da yardımcı olacak ürünlerden bir tanesidir. Eğer yiyebilirseniz balı karabiberle karıştırıp yemek etkisini daha hızlı gösterecektir. Eğer o şekilde yemekte zorlanırsanız, kaynatılıp bekletilen sütün içine de koyup tüketebilirsiniz.

 Ilık çaylardan içmekte boğazınızı yumuşatıp size sakinlik verebilir. 

 Öksürükten Kaçınmak İçin Nelere Önem Vermeliyiz?

 Sigara ve dumanından mümkün olduğunca uzaklaşmanız gerekir. Evinizi sürekli havalandırın ve temizleyin. Vitamin takviyesi alabilirsiniz. Sağlıksız yiyeceklerden uzak durmalısınız. Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek şeyler yemekte fayda vardır. Bunun için internetten pratik bilgiler araştırabilirsiniz. Mesela yediğiniz sebze ve meyveler bulunduğunuz mevsime mi ait onu kontrol etmelisiniz. Hormonlu yiyecekler tüketmemelisiniz. Her şeyi mevsiminde yemek en doğrusudur. Burun deliklerinin açılması ve ciğerlerinizin rahatlaması için nemli ortamlarda bulunun. Evde kalorifer üstüne kap koyun. Bu su buharlaşacaktır. Böylece nemli bir ortam oluşur. Eğer hastalık bir türlü geçmiyorsa hastaneye gitmeniz önerilir. Bu ciddi bir problemden kaynaklı bir öksürükte olabilir. Akciğer hastalıkları, astım gibi faktörlerde öksürüğe sebep olabilir. Ayrıca alerji de özellikle yaz aylarında çok sık karşılaşılan problemlerden biridir. Tabi bunlardan en önemlisi doktor kontrolündeki ilaç tedavisidir. Doktorunuza başvurmadan kendiniz kesinlikle ilaç almayınız. Bilinçsizce alınan ilaçlar sağlığınıza daha fazla zarar verebilir. 

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.